白癜風患者平時要注意避免哪些壞習慣呢？
文章來源：北京方舟醫院
導致白癜風發病的原因有很多，但很多時候是內部問題和外部的問題多重刺激下，才讓其擴散或者加重。在日常生活中的一些習慣需要做一些調整的，因為不好的生活習慣會對白癜風有著不同的影響。那么，白癜風患者平時要注意避免哪些壞習慣呢?
1.口味重，無辣不歡
在日常的飲食過程中，辛辣口味是受到很多人的喜歡的，因為這類食物可以讓人們有食欲，食物的味道也會不一樣，如火鍋、燒烤、麻辣燙、海鮮大餐等刺激性強的食物是很多人喜歡的食物。但飲食不加控制，偏愛火鍋等口味較重的食物，會損害腸胃健康，導致上火，還會刺激人體皮膚，加重白癜風。
2.熬夜
很多因素都會誘發白癜風，熬夜就是其中一個。因為長期熬夜會使身體的免疫功能下降紊亂，導致細胞更新緩慢，進而黑素細胞的功能下降，從而誘發白癜風或加重白癜風病情。長時間熬夜、經常熬夜的話，不僅對我們的健康有損害，還會降低我們的免疫力。
3.經常燙染頭發
染發劑是有化學物質的，這些化學物質對皮膚不是友好的，如果經常燙染頭發的話，會對人體頭部，頭發表層等造成強烈刺激，對人們的皮膚產生刺激作用，這些物質進入到皮膚里層的話，會讓皮膚細胞免疫功能下降，白癜風的出現皮膚是處在不太健康的情況，加上免疫力不好的話，病情會變得嚴重。
4.喜歡吃富含維生素C的水果
水果可以適量吃，但對于一些維生素C含量比較高的水果，白癜風患者還是需要避免多吃的，如橙子、橘子、柚子、山楂等，避免因為維生素C的含量過多影響到黑色素的合成。
